blogg

Þetta er spurning sem kemur stöðugt upp eftir sambandsslit: Er mögulegt að byrja aftur með fyrrverandi maka eftir marga mánuði? Eru til raunveruleg dæmi þar sem það gerist og virkar? Svarið, þó það sé ekki algilt, er flókið já. Það er ekki auðvelt, tryggt eða strax já, en það er raunhæft já ef… Lestu meira

Að vinna maka sinn aftur er ekki hvatvís athöfn eða bara falleg setning. Það er blanda af tilfinningalegri stefnu, persónulegum þroska og, já, smá töfrum. Stundum tekur ástin ekki enda: hún felur sig einfaldlega í hávaða daglegs lífs, ógræddum sárum eða illa stjórnuðu stolti. Þessi handbók… Lestu meira

Að slíta sambandi við einhvern þýðir ekki að skipta um tilfinningalega rofa. Tilfinningar hverfa ekki á einni nóttu og oft, eftir smá tíma, vakna efasemdir: Munu þau sakna mín? Munu þau hugsa um mig? Sjá þau eftir því? Þessi handbók er hönnuð til að hjálpa þér að koma auga á merkin - bæði augljós og lúmsk - sem gætu bent til fyrrverandi maka þíns... Lestu meira

Þegar ég ákvað fyrst að innleiða regluna um að hafa ekki samband hélt ég að ég hefði fundið út úr því: einfaldlega hætta að tala við fyrrverandi minn, taka fjarlægð og bíða þolinmóður eftir að viðkomandi kæmi aftur. Hljómar einfalt, ekki satt? Jæja, veruleikinn er miklu flóknari og því miður gerði ég nokkur mistök þegar ég reyndi þetta. Sum voru augljós, önnur lúmskari, en öll... Lestu meira

Á 21. öldinni eru sambandsslit ekki lengur takmörkuð við kveðjur augliti til auglitis eða vandræðalegar þagnir á kaffihúsum. Nú gerist allt í gegnum símana okkar, þar sem einföld „lokun á tengilið“ verður stafrænt jafngildi þess að skella hurð í andlitið á einhverjum. Ef þú ert að lesa þetta, þá hefurðu líklega… Lestu meira

Að horfast í augu við þá staðreynd að fyrrverandi maki þinn er með einhverjum öðrum getur verið eins og beint högg í hjartað. Tilfinningin um að vera skipt út, óttinn við að allt sé glatað og brýnin til að gera eitthvað í málinu blandast saman í öflugan tilfinningalega kokteil. En áður en þú byrjar... Lestu meira

Af hverju skýr stefna skiptir öllu máli Að snúa aftur til fyrrverandi maka er ekki spurning um tilviljun eða óvæntar „rómantískar bendingar“; það er ferli sem sameinar sálfræði, sjálfsvitund og tímasetningu. Sérhver sambandsslit fela í sér sorgarferli sem raskar tilfinningakerfi okkar og skyggir á dómgreind okkar - þess vegna, fyrstu dagana ... Lestu meira

Að vinna fyrrverandi maka aftur snýst ekki bara um að senda vel skrifuð skilaboð eða gefa tilfinningalegt loforð. Það sem skiptir raunverulega máli er að skilja sálfræðina á bak við ást, aðdráttarafl og sambandsslit. Í þessari grein vil ég ekki aðeins deila með þér því sem virkar samkvæmt sérfræðingum, heldur einnig… Lestu meira

Að slíta sambandi getur verið hrikalegt, en það er enn ruglandi þegar fyrrverandi maðurinn byrjar að sýna misvísandi merki. Senda þeir þér sms allt í einu? Horfa þeir á þig þegar þið gangið fram hjá hvort öðru? Gera þeir athugasemdir við stöður ykkar? Allt þetta gæti þýtt eitthvað ... eða ekkert. Í þessari grein ætla ég að hjálpa þér að skilja þessi merki og vita með vissu hvort ... Lestu meira